我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在预示着美好的开始。然而，我的心情却如同阴霾天气，忐忑不安。因为我要去做一件大事——上环。

在京东互联网医院的预约系统中，我选择了一个经验丰富的医生。走进诊室，医生的笑容让我稍微放松了一些。整个过程虽然有些疼痛，但医生的专业和温柔让我感到安心。

一个月后，我再次来到医院进行复查。医生告诉我，初期一般上环后一个月查一次，没问题后面6个月查一次B超。若有异常就及时查B超。听到这里，我不禁松了一口气，心想：“看来一切都还好。”

然而，我的心情并没有持续太久。因为在第二次复查时，医生发现我有滴滴啦啦出血的情况。虽然医生说一点点出血不影响环位的观察，但我还是很担心。医生建议我做一下妇科检查，以防止炎症等情况导致的出血。

我开始感到焦虑，担心自己的身体出了什么问题。医生看出了我的不安，安慰我说：“如果后面月经能准时干净的话，三个月之后复查就可以了。”

我问医生：“那我第二次检查应该是什么时候呢？”医生回答：“没有特殊情况，可以六月底复查。”

我心中一阵庆幸，至少我还有三个月的时间来调整自己的生活和心态。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。

在接下来的日子里，我更加注重自己的身体健康，调整饮食和作息，希望能够早日恢复健康。每当我感到焦虑和不安时，我就会想起医生的话：“有异常情况就及时查B超。”这句话成为了我前进的动力。

现在，我已经度过了那段艰难的时期，身体也恢复了健康。我想对所有正在经历类似困扰的人说：“不要害怕，及时就医，调整生活方式，相信自己一定能够战胜困难。”

如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享你的故事。让我们一起互相支持，共同成长。