我160cm，150斤，怎么减也瘦不下来？

这是我最近常常在网上搜索的问题。自从生完孩子后，我的体重就像失控的列车一样，怎么也刹不住。每次看到镜子里的自己，心情就像被浇了一盆冷水，沮丧不已。更糟糕的是，我的健康也开始出现问题：头发白了好多，身体比较贫血，饿了之后会出虚汗，不能做剧烈运动不然头会晕，会懵。去年我还尝试过撸铁，但结果却是徒劳无功。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定给它一个尝试。通过在线咨询，我遇到了赵医生。他的专业和耐心让我感到安心和信任。我们开始了长达一个小时的深入交流，他详细询问了我的基本情况、生活习惯、饮食结构等等。他的问题非常细致，甚至问到了我脸上的斑点和长期胃胀的情况。

赵医生告诉我，我的肥胖属于脾肾气虚型肥胖，这种类型的肥胖需要从根本上调理。他让我拍了一张清晰的舌苔照片，并根据我的情况开了一个方子，包括炮附子、肉桂、熟地等药材。除此之外，他还推荐我平时长期坚持饮用“肉桂山楂茶”代茶饮，温补脾肾，祛除寒湿，并建议我多喝“当归生姜羊肉汤”，以滋补身体。

在赵医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会泡一杯“肉桂山楂茶”，它的香气和微甜的味道让我感到很舒服。晚上，我会煮一锅“当归生姜羊肉汤”，它的滋补效果让我感到身体在逐渐恢复。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和熬夜。

经过几个月的努力，我的体重终于开始下降了。更重要的是，我的健康状况也得到了明显的改善。头发不再白得那么快，身体也不再那么虚弱。每次看到镜子里的自己，我都感到非常开心和自信。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！