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嘴唇干燥,依赖润唇膏怎么办?

嘴唇干燥,依赖润唇膏怎么办?
发表人:医疗故事汇

我从来没有想过,嘴唇干燥这个看似微不足道的问题,会让我如此困扰。每天早上醒来,第一件事就是涂上润唇膏,否则那干裂的感觉简直无法忍受。甚至在睡觉前,我也会涂一层,以防夜间唇部水分流失。这种依赖感让我很不舒服,但我似乎找不到解决的方法。

直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个关于嘴唇干燥的讨论区。出于好奇,我点了进去,发现有很多人都在讨论这个问题。其中一位医生提到,脾虚便溏的人不宜使用某些润唇膏,这引起了我的注意。我开始怀疑自己的情况是否与此有关。

我决定向这位医生咨询。我们进行了一次详细的交流,他问我平时喝水的量、是否有舔唇的习惯、是否经常熬夜等问题。我一一作答,告诉他我每天喝水大约2000毫升,广东人饮食不辛辣,晚上12点多才睡觉。医生听完后,告诉我可能是因为舔唇导致的唇炎,并建议我停止舔唇,多喝水,用水湿润唇部。

我按照医生的建议去做,果然发现唇部的干燥感有所缓解。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜,保持良好的作息。现在,虽然我仍然需要涂润唇膏,但频率已经大大降低了,唇部也没有之前那么干燥和痒了。

这次经历让我深刻认识到,健康没有小事。平日里,我们应该多注意身体的变化,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。唇炎的预防与治疗 常见症状 唇炎的常见症状包括嘴唇干燥、脱皮、发红、瘙痒等。易感人群主要是长期舔唇、过度使用润唇膏、饮食不均衡、缺乏水分等人群。 推荐科室 皮肤科或口腔科 调理要点 1. 不要舔唇,避免唇部干燥和感染。 2. 每天喝足够的水,保持身体水分充足。 3. 使用温和的润唇膏,避免过度使用。 4. 如果症状严重,可以考虑使用外用药物如红霉素软膏等,需在医生指导下使用。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和辛辣饮食,增强身体免疫力。

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