我从来没有想过，玩手机会让我付出如此沉重的代价。那个晚上，我像往常一样，躺在床上，手指飞快地滑动着屏幕，沉浸在游戏的世界里。直到我开始感到眼睛的不适，视力模糊，仿佛有一层薄雾笼罩在我的眼前。我试图忽视它，继续游戏，但疼痛感越来越强烈，最后我不得不放下手机，闭上眼睛，希望这只是暂时的不适。

第二天早上，情况并没有好转。我的眼睛仍然很痛，视力也没有恢复正常。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了什么严重的眼疾。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友善的医生。他仔细询问了我的症状，并进行了一系列检查。最终，他告诉我，我只是过度用眼了，导致了视力疲劳和眼部不适。他建议我多休息，避免长时间盯着屏幕，并推荐了一些滴眼液来缓解症状。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每隔一段时间，我就会休息一下，闭上眼睛，或者做一些眼部按摩。同时，我也开始使用医生推荐的滴眼液，感觉眼睛的不适感逐渐减轻。

几天后，我的视力恢复了正常，眼睛也不再疼痛。我深深地体会到了健康的重要性，也意识到自己需要更加关注自己的身体。从那以后，我开始限制自己玩手机的时间，并尝试更多的户外活动，希望能够保持良好的身体状态。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！