我一直以来都对自己的体型不太满意。180厘米的身高配上79公斤的体重，整个人看起来就像一个大号的气球。每次照镜子，我都能看到那一圈圈的赘肉，心中不免泛起一阵阵的焦虑和自卑。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与医生**的视频咨询中，我详细描述了自己的情况。医生听完后，给了我一些建议。他说：“你可以尝试吃一些分离乳清蛋白，这种蛋白质含量高，能够帮助你增肌减脂。”我点头表示理解，并问道：“还有其他的产品可以推荐吗？”

医生继续说：“当然，左旋肉碱也是一种很好的选择。它可以促进脂肪燃烧，配合锻炼效果会更好。”我心中一喜，感觉自己终于找到了解决问题的方法。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始了我的减脂之旅。每天早上，我都会喝一杯分离乳清蛋白，晚上则会在锻炼后服用左旋肉碱。同时，我也调整了自己的饮食结构，尽量少吃高热量的食物，多吃蔬菜和水果。

几个星期过去了，我开始注意到自己的体型有了明显的变化。镜子中的自己不再是那个臃肿的气球，而是一个身材匀称、肌肉线条清晰的年轻人。我的心情也随之变得轻松愉悦，自信心大增。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助，我可能还在为自己的体型而苦恼。现在，我已经成功减脂，重新找回了自信和健康的生活方式。

如果你也面临着类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！