我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。从那一刻起，我的生活就被腰椎增生所困扰。

起初，我只是觉得腰部有些酸痛，没太在意。可随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，尤其是坐下时，骶椎处的疼痛简直让人无法忍受。我开始四处求医，希望能找到解决之道。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我在平台上预约了一个骨科医生。接下来的对话，让我对自己的病情有了更深入的理解。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我深吸一口气，开始描述我的症状：“腰椎增生导致抵椎疼痛怎么办？”

医生询问了我的检查结果，并让我描述疼痛的具体位置。通过我们的交流，我意识到自己的疼痛可能并非来自骶椎，而是腰部。医生建议我注意休息，口服镇痛消炎药物，并使用膏药进行局部治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，膏药的效果还不错，但随着时间的推移，疼痛似乎又回来了。我开始怀疑自己的病情是否真的得到了控制。

在与医生的后续沟通中，我了解到，腰椎增生是一种慢性病，需要长期的治疗和管理。医生建议我继续使用膏药，并尝试口服塞来昔布来缓解疼痛。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免长时间保持同一姿势，多做一些适当的运动来增强腰部肌肉。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到疼痛无法忍受才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能够早日摆脱腰椎增生的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时关注自己的身体，采取正确的治疗方法，早日恢复健康。