我还记得那天早晨，镜子里的自己让我吓了一跳。下眼睑不停地跳动，像是在向我传递某种信息。起初，我并没有太在意，毕竟这种小毛病在生活中并不罕见。可当它持续了两天，我的心开始有些慌了。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的声音温和，眼神里透着专业的自信。我们开始了对话。

“女士，21岁，下眼睑跳动两天，闭眼睛就不跳了。”我一五一十地描述了自己的症状。医生听完后，微微点头，“这个是神经兴奋性提高，跟疲劳、焦虑、睡不好有关系。”

我有些惊讶，没想到自己的小毛病竟然和这些因素有关。医生继续说，“可以吃谷维素，需要服用药物么还是？”我想了想，最近的睡眠还算不错，也没有熬夜的习惯，于是回答道，“我最近睡眠挺好的，也没有熬夜。”

医生建议我可以热敷一下，如果想好的快，可以考虑针灸。我点头表示明白，并感谢医生的建议。整个过程中，我感到非常放心和安心。医生的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更深入的了解。

在结束咨询后，我开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上，我都会用温水热敷下眼睑，感觉非常舒服。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免过度疲劳和焦虑。

几天后，我的下眼睑跳动的症状明显减轻了。我再次感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。