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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为前一天的体检报告显示我的尿酸高达550,远超正常值。
我坐在电脑前,手指颤抖着敲击键盘,搜索着各种与高尿酸相关的信息。长尾词“肾虚尿频吃什么药好”出现在我的视野中,似乎是命运的安排,我点开了京东互联网医院的链接,开始了与医生的在线咨询。
医生**的头像出现在屏幕上,声音温和而专业:“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东健康普内科医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”
我深吸一口气,试图平复内心的焦虑:“尿酸高,550。”
医生问道:“之前有高吗?”
我回忆起去年9月份的体检报告,心中一阵酸楚:“去年9月份测的475。”
医生继续询问:“您有出现第一足趾、踝关节、膝关节等肿痛吗?”
我摇了摇头,心中有些庆幸:“没有。”
医生沉思片刻:“嗯嗯,通常尿酸高于540以上,建议开始降尿酸治疗。”
我感到一丝恐惧:“怎么治疗?”
医生耐心解释:“生活上建议您:禁烟、限酒(主要是啤酒);减少高嘌呤食物摄入(主要包括:豆制品、海鲜、动物内脏等);防止剧烈运动或突然受凉;减少富含果糖饮料摄入;大量饮水(每日2000 ml以上);控制体重;增加新鲜蔬菜摄入;规律饮食和作息;规律运动。”
我认真记录下每一条建议,心中充满了感激和决心。
医生还提醒我:“需要向您核实有无药物过敏史及肝肾功能异常、慢性疾病史?”
我回答:“没有。”
医生继续说:“我的甘油三酯也高,2.9。”
医生点头:“嗯嗯,高血脂也会影响尿酸的,所以您饮食方面得控制。”
我深深地吸了一口气,决定从现在开始改变自己的生活方式。
医生最后建议:“如果您暂时不想口服药物,您可以通过生活饮食方式改变来看看。”
我点头表示同意,心中充满了感激和希望。
在这次咨询中,我不仅得到了专业的医疗建议,更重要的是,我找到了改变自己生活方式的动力和信心。从此,我开始了健康的生活旅程,希望我的经历能够帮助到更多的人。
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