我总是焦虑、脾气大，睡眠也不好，会不会是抑郁了？

这是我在京东互联网医院与邓医生的对话中提出的问题。那个下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我疲惫的脸庞。我坐在沙发上，手里紧握着手机，心跳加速，仿佛每一秒都在等待着什么重要的消息。

“你好，我是邓医生，请问您有什么需要咨询的医学问题？”邓医生的声音从手机中传来，温暖而专业。我的手指在屏幕上颤抖着，输入了我的问题：“你好医生，总感觉有些焦虑，脾气大！睡眠也不太好！是抑郁了吗？”

邓医生让我填写了一份量表卡片，评估我的情绪状态。填写完毕后，我等待着邓医生的诊断结果。几分钟后，邓医生告诉我：“目前你的情况是焦虑抑郁障碍。”

我感到一阵窒息，仿佛被一块巨石压住了胸口。焦虑抑郁障碍，这个词听起来就像一道无形的枷锁，束缚着我的心灵。我开始回忆起过去的种种，时常会觉得头疼！也不爱笑，不愿意跟人做过多交流。这些症状好几年了，甚至有社交恐惧，不愿意和人当面多交流。家里有个孩子，每天晚上喜欢踢被子，三年来，我都没睡过好觉。晚上总会醒来好多次，看着孩子，担心他会不会生病，担心他会不会受到伤害。最怕的是，孩子犯错了，会发脾气，骂孩子！我怕我控制不住自己，把孩子打伤了。

邓医生安慰我说：“这些症状好几年了，说明你长期的不良情绪没有及时排解造成的。需要到医院精神科看一下，进行药物治疗的。”

我问邓医生：“有网友跟我说那个舍曲林片，有一些效果，网上可以开吗？”邓医生解释说：“平台只是给复诊的病人开药，首诊病人，平台不允许开药的。”

邓医生建议我去医院精神科或者心理科就诊，并开点药吃吃就好了，不要有太大压力。到医院留个就诊资料，以后就可以在平台上买药的。一般医院都有这两个科，如果都没有的话，神经内科也可以。

我感谢邓医生帮忙解答疑惑！虽然知道自己需要面对这个问题，但心中仍然充满了恐惧和不安。然而，邓医生的专业和温暖让我感到一丝安慰。我决定按照他的建议去做，希望能够早日摆脱焦虑抑郁的困扰。

在这个过程中，我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！