我从小就对自己的眼睛格外关心，可能是因为我家人都有近视的缘故。长大后，我的视力也开始下降，医生诊断我患有干眼症。为了缓解症状，我开始长期使用人工泪液。起初，效果还不错，但最近一段时间，我的眼睛变得异常干涩疼痛，仿佛有无数细小的针在扎着我。工作压力大，经常需要长时间盯着电脑屏幕，眼部疲劳感越来越强烈。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和用药情况。医生告诉我，长期使用人工泪液可能会导致眼部依赖性，建议我在滴眼液的同时，配合热敷来缓解眼部不适。同时，医生还提醒我要注意休息，避免过度用眼。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天早晚用温水热敷眼睛，尽量减少长时间看电脑的时间。虽然一开始有些不适应，但慢慢地，我的眼睛开始恢复正常。现在，我已经不再依赖人工泪液，眼部的干涩疼痛感也大大减轻了。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视。即使是小小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！