我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。2020年11月6日，我做了半月板损伤的关节镜手术，希望能摆脱长期的疼痛折磨。可谁知，手术后的几天，我的膝盖又开始隐隐作痛，像一只无形的手在提醒我，生活并没有因为手术而变得轻松。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院，希望能找到一位医生，帮我解开这个谜团。医生接待了我，问我最近出现症状多久了，是否有诱因。我的心情开始变得焦虑，担心自己的病情会不会恶化。医生安慰我说，先别着急，我们一步步来分析你的情况。

我告诉医生，疼痛已经持续了三四天，走路时尤为明显。医生问我膝关节是否肿胀，我自己站立目测，发现做手术的膝盖比没做手术的膝盖高了一些。医生继续追问，是做了手术的那个膝盖有症状吗？我点了点头，心中充满了疑惑和不安。

医生问我是否做过其他治疗，我说五天前走路疼瘸，于是去艾灸养生馆做了针灸艾灸，并且也做了推拿腿。昨晚很舒服，但昨天到现在膝盖还是有些疼。医生问我两个膝盖都有症状吗？我回答说，只有做手术的那个膝盖有症状。医生继续问我，推拿时是否有不适感？我说推拿师一开始一直拍打很疼，我说我做过手术不能这么用力，他说没事。医生听完我的描述，开始分析我的病情。

医生问我局部皮肤是否热，我说不热，凉凉的。我自己摸到做手术的膝盖没温度凉，没做手术的膝盖有温度。医生又问我做屈伸活动是否受限，疼痛是否明显？我说不受限制，但就是疼那种冷疼。医生听完我的描述，初步诊断为膝关节劳损，半月板损伤。他告诉我，半月板损伤不可逆，及时手术了也是需要我平时多注意的。

医生问我目前用着什么药物，我说没有。医生说，根据我的情况，他给了我一个用药治疗建议。医生问我是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常，青霉素过敏，磺胺类过敏、消化道溃疡病史或其他病史，是否孕期或者哺乳期？我回答说没有。医生开了处方，等待药师审核完毕后，我可以点击处方卡片进行购药。京东配送。

医生还给了我一些健康指导，告诉我日常需要注意防寒保暖，膝关节部位脂肪分布比较薄，更容易受凉，天气寒冷需要佩戴护膝保护，睡前可以做热敷，其次是避免劳累，避免下蹲跪位，上下楼梯以及频繁下蹲站起，减轻体重，避免进一步增加关节负荷。医生还建议我多注意休息，方便的话可以做膝关节核磁看看。

我感谢医生的建议和帮助，心中的一块石头终于落了地。虽然手术后的疼痛让我有些失落，但医生的专业解答和治疗方案让我重新找回了信心。生活中总会有各种各样的挑战和困难，但只要我们勇敢面对，总能找到解决的方法。希望我的经历能帮助到其他人，也希望大家都能关注自己的健康，及时就医，珍惜生命中的每一天。