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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我打开礼物,看到那副眼镜时,心情瞬间跌入谷底。12岁的我,左眼近视100度,右眼220度,医生说这是高度近视,需要特别注意防止加深。从那一刻起,我的生活就像被蒙上了一层灰暗的纱布。
我开始频繁地去医院,寻找各种方法来预防近视加深。有一次,在京东互联网医院上,我遇到了医生**。他温和的语气和专业的知识让我感到安心。我们详细讨论了我的病情,他告诉我,除了常规的眼保健操和避免长时间用眼外,还可以通过饮食来改善视力。比如,多吃富含叶黄素的食物,如蓝莓、菠菜等,这些都有助于保护眼睛。
我记得当时我问他:“医生,肾虚在眼睛上会有哪些表现?”他解释说,肾虚可能会导致眼睛干涩、视力模糊等问题,但这并不是我目前的主要问题。他的回答让我更加确定了自己的治疗方向。
在医生的建议下,我开始调整自己的生活习惯。每天早上,我会吃一碗菠菜鸡蛋面,中午和晚上也会尽量选择富含叶黄素的食物。同时,我还会定时做眼保健操,避免长时间盯着屏幕。这些改变虽然微小,但对我的视力有着明显的改善。
现在回想起来,那段时间的我是多么的焦虑和无助。每当我戴上眼镜,看到模糊的世界时,心中总会涌起一股无名的恐惧。可现在,我已经学会了如何与近视共处,如何通过科学的方法来保护自己的视力。感谢医生**,感谢京东互联网医院,让我在最需要帮助的时候找到了正确的方向。
如果你也在为近视而烦恼,不妨试试我曾经走过的路。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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