当前位置:首页>
我总是觉得自己的眼睛像被一只无形的手紧紧攥住,无法释放。每天面对电脑和手机的工作和生活,我的眼睛仿佛已经失去了休息的权利。眼疲劳,一个看似微不足道的问题,却像一只无形的魔爪,紧紧缠绕着我,影响着我的日常生活。
那天,我终于鼓起勇气,决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我平常看手机电脑多不多,我坦白地告诉他,手机是我最亲密的伙伴。医生点了点头,告诉我可以用药物缓解,但我已经用过眼药水了,效果却不尽如人意。医生细心地询问了我的症状,包括眼睛是否红肿、是否有眼屎等,最后确定我不仅有视疲劳,还有干眼症。
医生开了两种药给我,第一种是治疗视疲劳的,第二种是针对干眼症的。他强调,虽然药物可以缓解症状,但最关键的还是要少看手机。然而,对于一个像我这样依赖手机的人来说,戒掉手机简直就是一项不可能完成的任务。
我问医生,开车时候多用眼是否也算用眼过度,医生肯定地点头。看来,我的生活习惯需要做出一些改变了。虽然我知道这并不容易,但为了我的眼睛健康,我决定尝试。
在离开医院之前,医生再次提醒我要注意休息,少看手机,并且告诉我如果症状没有改善,需要及时就医。他的话语像一盏明灯,照亮了我前进的道路。
回家后,我开始尝试改变自己的生活习惯。每隔一段时间,我就会闭上眼睛,给自己一个小小的休息。虽然这只是一个微小的改变,但我已经感受到了它带来的好处。我的眼睛不再像以前那样疲劳,甚至有了一丝丝的清新感。
我知道,改变生活习惯并不是一蹴而就的事情,但我已经迈出了第一步。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受眼疲劳困扰的人们。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相帮助,共同守护我们的眼睛健康。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅