我总是觉得耳朵里痒得厉害，尤其是在夜深人静的时候。每当这时，我就会不自觉地用手指去抠挖耳朵，直到扣出一些白色硬皮。这些硬皮摸起来很粗糙，像是一层死皮。扣完后，耳朵里还会流出一些油来。这种情况已经持续了一两年了，令我非常困扰。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我这种情况有多长时间了，我告诉他已经有一两年了。医生又问我平时有没有抠挖耳朵的习惯，我承认有，甚至特别勤。医生建议我近期不要再扣挖耳朵，并且耳朵不要进水。他还推荐我使用百多邦来缓解症状。

我问医生这是什么毛病，医生解释说可能是因为我经常抠挖耳道导致的耳道发炎。医生还说，刺激耳道可能会引起角质增生，导致耳朵里起白色硬皮特痒，扣掉后还会再起。但是如果不再刺激耳道，情况会慢慢恢复。

我感到非常焦虑，担心自己的耳朵会越来越糟。医生安慰我说，只要按照他的建议去做，情况会有所改善。他还教我轻揉耳屏可以缓解痒感，或者试用左氧氟沙星滴耳液。医生告诉我，选用一个就可以了，按照说明书应用即可。

在上药膏之前，我问医生是否需要用双氧水清洗下耳道。医生说如果无不适是可以的，但用过双氧水后一定不能抠挖耳朵。我深深地记住了医生的嘱咐，决定从此改变自己的习惯，好好照顾自己的耳朵。

现在回想起来，我真的很庆幸当初选择了京东互联网医院。医生的建议和治疗方案都非常有效，我的耳朵已经不再痒了。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要注意耳朵的健康，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！