我一直以为自己很健康，直到那天我在镜子前发现了一个小小的肿块。它就像一个不速之客，突然出现在我的甲状腺上。恐惧和不安开始在我心中滋生，我知道我必须尽快采取行动。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了一场关于我的健康的深入对话。

医生问我关于我的经期、饮食和睡眠习惯的问题。我告诉他我经期不规律，偶尔会有疼痛，最近还出现了两次没来的情况。我的饮食一天两到三餐，以前喜欢吃辣，现在少辣了。睡眠7到9小时，但是3到12点之间总是很难入睡。早上第一次小便黄，之后正常。大便基本正常，一天一次。舌头有齿痕，这是中医辨证论治中很重要的一个指标。

医生听完我的描述后，告诉我我现在诊断为月经不调，证型为气滞血瘀证，包括甲状腺结节，都跟气血瘀滞不通有关系的。他说他会为我辩证开方，给我开了一种汤药，叫做气血康。

我问医生是否需要在经期停止服用，他说不需要，月经期也可以喝，帮助郁滞的气血顺畅。周期是14天，服用方法很简单，只需要冲服就可以了。

我按照医生的建议开始服用汤药。起初，我对这种中药的味道和效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我开始感受到它的效果。我的经期变得更加规律，疼痛也减轻了很多。最重要的是，那个小小的肿块也开始缩小了。

我非常感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新认识到中医的价值。现在，我每天都在感恩中生活，珍惜每一刻的健康和快乐。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去京东互联网医院寻求帮助吧。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！