我从未想过，自己会在非哺乳期遭遇乳腺炎的折磨。三个月前，我的左乳开始隐隐作痛，起初我并未在意，认为可能是月经前的正常反应。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，伴随着局部红肿和硬块的出现，我开始感到恐慌。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的手机屏幕。我在网上搜索“非哺乳期乳腺炎”，结果显示可能是肉芽肿或浆细胞乳腺炎。我的心跳加速，手心冒汗，仿佛世界在一瞬间变得陌生而可怕。

我决定去县医院看病，虽然那里没有专门的乳腺科，但我还是抱着一丝希望。医生检查后，告诉我可能是浆细胞乳腺炎，并开了西黄胶囊给我服用。然而，服药一段时间后，症状并未明显改善，反而出现了一个小破口，每天流黄水，虽然比之前好些，但摸着还有硬块，我的心情跌入谷底。

在家人的支持下，我决定再次寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位资深的乳腺科医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我到乳腺科进一步面诊，可能需要手术处理。他的话语虽然严肃，但也带给了我一丝安慰和希望。

回想起这段经历，我深深体会到健康的重要性。每当我看到那些忽视身体信号的人，我总是想提醒他们：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经接受了手术，正在恢复中。虽然过程艰辛，但我庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。希望我的经历能够提醒更多人关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。