我还记得那个下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情本来很好，直到我无意中瞥见镜子里的自己。眼白上有一块红色血块，像一只小小的红蜘蛛爬在我的眼球上。我吓了一跳，心脏仿佛停止了跳动。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我是否有照片，我赶紧拍了一张，发送过去。等待的几分钟里，我的心情像过山车一样起伏不定，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

医生看完照片后，告诉我这是一种叫做结膜下出血的情况，通常与高血压、糖尿病或高血脂等疾病有关。听到这里，我不禁松了一口气，但仍然感到有些不安。医生建议我在48小时内进行冷敷，每天20分钟，然后在48小时后改为热敷，每天两次，每次20分钟。同时，他也提醒我不需要使用眼药水。

我问医生是否可以用冷毛巾敷，医生说可以。我们还讨论了一些预防措施，例如避免外伤。最后，医生建议我如果再出现类似情况，应该去医院检查一下血糖、血压和血脂等指标。

整个咨询过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心。虽然我知道这不是什么大问题，但在面对未知的健康问题时，总是会感到恐慌和焦虑。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在回想起来，那个下午的阳光依旧温暖，我的心情也逐渐平静下来。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！