我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我发现自己每天都在吃维生素C和E，担心过量摄入会对身体造成不良影响。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。很快，我就被分配到了医生**，一位经验丰富的专家。

“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而亲切，仿佛一股清泉流入我的心田，缓解了我的紧张情绪。

我向他描述了我的症状和担忧，他耐心地听完后，给出了明确的建议：“每天一粒即可。”

“有副作用吗？”我小心翼翼地问道，心中仍然充满了疑虑和不安。

“不建议长期服用，如果长期服用容易引起腹泻或雌激素过高导致乳腺疾病。”他的回答让我更加警觉，意识到我不能再盲目地依赖维生素C和E来改善自己的健康状况。

“啊，不能每天吃？”我有些失望地问道，毕竟我已经习惯了每天服用它们。

“可以，服用一段时间，暂停。”医生**的建议让我感到宽慰，我决定按照他的指示来调整我的维生素摄入量。

在这次咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能获得优质的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待的麻烦。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为缺乏知识而盲目地依赖某种药物或保健品。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！