我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己的月经推迟了两个月。起初，我并没有太在意，毕竟偶尔的月经不调也算正常。但是当我开始出现小腹疼痛和盆腔积液的症状时，我的心开始慌了起来。

我记得那天下午，我在家里翻看着一些健康相关的文章，突然看到了一篇关于“肾虚胎漏”的文章。虽然我不太了解这个概念，但看到“胎漏”两个字时，我的心跳加速了。难道我真的有问题？我开始担心自己是否能顺利备孕。

我决定去医院做一个详细的检查。医生给我做了超声波检查，并告诉我我有多囊卵巢综合征的表现，盆腔积液需要排除排卵后卵泡液流出，出现的生理性积液。听到这个消息，我感到非常失落和焦虑。我开始想象自己可能会面临的各种问题，甚至开始担心自己的生育能力。

医生建议我吃一些药物来调节我的月经周期，并且告诉我需要在月经第2-5天内再次检查性激素。同时，她也提醒我要注意生活习惯，避免受寒，多喝水，多吃水果和蔬菜，戒烟酒，保持良好的心态等等。这些都听起来很简单，但对于我来说，似乎每一条都需要我付出巨大的努力。

在接下来的几天里，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些水果和蔬菜，尽量避免吃辛辣和寒冷的食物。晚上，我会泡一个热水澡，试图放松自己。虽然这些改变并没有立即解决我的问题，但我感觉自己至少在朝着正确的方向前进。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在担心自己的身体状况，担心是否能顺利备孕。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，我可能会陷入更深的焦虑和恐惧中。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！