我还记得那天早上，宝宝一如既往地在我怀里吃奶，突然间我感到一阵刺痛，乳房开始发红发热。哺乳期乳腺炎？这不是我第一次遇到这种情况了。去年刚生完不到一个月就经历过一次，吃了美林和头孢才好转。可这次我不想再依赖药物，毕竟宝宝还在吃母乳。

我打开京东APP，点击“我的”，然后找到“问医生”，输入“哺乳期乳腺炎怎么办？”很快，范医生就接了我的咨询。我们开始了对话。

“您好，我是范医生，很高兴为您提供医疗咨询服务。”范医生的声音温暖而专业，听起来非常可靠。

我向她描述了我的症状，包括体温、乳房的变化以及宝宝吃奶的情况。范医生问了我一些问题，了解了我的情况后，她建议我首先让宝宝吃这侧乳房，保持排空，避免淤乳。同时，她还教了我一些辅助手法按摩的方法，包括热敷和正确的按摩技巧。

“按摩前先热敷乳房，然后用拇指从乳房边缘往乳头方向推按，推按有3分钟左右，用拇指跟手掌从乳房边往乳头方向挤，乳房肿块处建议可以轻轻打圈的按摩。”范医生详细地指导我，语气中充满了耐心和关心。

我按照她的建议去做，果然效果很好。乳房的疼痛逐渐减轻，宝宝也能更顺畅地吃奶了。范医生还提醒我哺乳前后一定要把乳房清洁干净，避免感染，并且哺乳前要洗干净如意黄金散，避免宝宝误食。

整个咨询过程中，范医生始终保持着专业和温暖的态度，让我感到非常安心和放心。她的建议不仅解决了我的问题，还让我学到了很多关于哺乳期乳腺炎的知识和预防方法。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。范医生和其他专业的医生都在那里等待着你的咨询。他们的建议和指导可以帮助你更好地照顾自己和宝宝，避免不必要的麻烦和痛苦。

最后，我想说的是，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！