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我偶尔心慌,躺下时更明显,检查都正常怎么办?
这是我在京东互联网医院向心血管内科张医生提出的问题。我的名字叫小芳,今年35岁,平时身体还算健康,但最近总是感到心慌,尤其是躺下时,心跳仿佛要从胸口跳出来一样。这种感觉让我非常不舒服,甚至有些恐惧。
我记得那天早上,我在家里测了血压,结果显示一切正常。心率也没有异常。可我还是不放心,于是去做了B超,医生说我的心脏没有问题。可我依然感到心慌,尤其是在夜深人静时,躺在床上,心跳声如同鼓点般响起,让我无法入睡。
我决定去京东互联网医院咨询张医生。通过视频连线,我向他描述了我的症状。张医生听完后,建议我做一个心电图,特别是在我躺下时。可我已经做过24小时动态心电图了,结果也没有问题。张医生告诉我,如果检查都正常,那可能是因为我没有睡好,或者是更年期的影响。他建议我去妇科检查一下,如果不是更年期引起的,可以吃一些稳心颗粒来调节心情。
我按照张医生的建议去做了妇科检查,结果显示我还没有进入更年期。于是,我开始服用稳心颗粒。几天后,我发现心慌的症状有所缓解。虽然我仍然会偶尔感到心慌,但已经不像之前那么频繁和强烈了。
回想起来,我意识到自己的焦虑心理可能也是导致心慌的一个原因。每当我感到心慌时,我总是会想象最坏的情况,担心自己得了什么严重的疾病。这种负面情绪反过来又加剧了我的心慌症状。现在,我学会了放松自己,调整心态,遇到问题时不再过度紧张和恐惧。
我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医疗帮助,调整好自己的心态,早日恢复健康。
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