我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到“肝功能异常”这几个字，我的心一下子就沉了下去。谷丙转氨酶和谷草转氨酶的数值都高出正常范围不少，虽然我不太懂这些指标具体代表什么，但我知道这不是什么好消息。

我决定去找医生咨询，希望能得到一些专业的建议。走进诊室，医生正在翻看我的体检报告，眉头微皱。我心中不免有些紧张，担心自己的身体出了什么大问题。

“请问我有什么可以帮您的？”医生抬起头来，问道。他的语气很温和，试图安抚我的紧张情绪。

“体检报告上显示我的肝功能异常，谷丙转氨酶和谷草转氨酶都高。”我把报告递给他，指着那两个指标的数值。

医生仔细看了一遍报告，然后问我：“除了这些指标外，其他还有什么不适吗？”

我摇了摇头：“没有，其他都正常。”

医生又问：“有脂肪肝吗？”

我再次摇头：“体检报告上没有提到。”

医生点了点头：“那你体重超重了，这可能是导致肝功能异常的一个原因。另外，你体检之前有没有休息好？”

我想了想：“好像没有，前一天晚上熬夜了。”

医生笑了笑：“这也可能是原因之一。你的胆红素阳性+1，虽然只是轻微升高，但也需要注意。”

我有些担心：“需要注意些什么吗？”

医生建议我：“你可以过段时间再复查一次肝功能，观察一下指标的变化。同时，注意饮食和休息，避免熬夜和过度劳累。”

我点了点头，心中稍微放松了一些。虽然还不清楚自己的身体状况，但至少有了一个初步的方向。离开诊室时，我决定要好好照顾自己的身体，不能再像以前那样不注意了。

回家后，我开始研究肝郁脾虚的症状和调理方法。虽然我不确定自己是否真的有这个问题，但我想尽量了解一些相关知识，做好预防和治疗的准备。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多吃一些对肝脏有益的食物。

现在回想起来，那次体检报告虽然让我有些惊慌，但也促使我开始关注自己的健康。希望大家也能从中得到一些启示，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！