我从来没有想过，自己会因为这种问题而感到如此的无助和尴尬。看片自慰时，我的“小弟弟”总是硬的像根黄瓜，然而一到和女友实战的关键时刻，却怎么也硬不起来。这种反差让我感到极度的挫败和困惑。

我记得那天晚上，女友和我都期待已久的夜晚。我们在一起已经有一段时间了，彼此都很了解，感情也很深。可当我试图和她亲密接触时，我的身体却像背叛了我一样，完全不听使唤。那种无力感和羞愧感交织在一起，让我几乎要崩溃。

第二次尝试也以失败告终。女友虽然没有说什么，但我能感受到她的失望和不解。我自己也陷入了深深的自我怀疑中，开始怀疑自己的男性能力和自信心。

在这种情况下，我决定寻求专业的帮助。我来到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位全职医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了详细的询问和分析。根据我的描述，医生初步认为我可能患有勃起功能障碍，主要是由于心理因素引起的。

医生建议我停止自慰，增加锻炼，并在必要时使用枸橼酸西地那非片来辅助治疗。同时，医生也强调了心理因素的重要性，鼓励我要有信心，克服心理障碍。医生的专业建议和温暖的关怀让我感到非常安慰和放心。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了调整和治疗。慢慢地，我发现自己的情况有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但我已经开始重新找回自信和勇气。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不仅仅是身体上的，也与心理状态密切相关。我们需要关注自己的身心健康，及时寻求专业的帮助和支持。同时，我也想对那些可能正在经历类似问题的人说，不要害怕，不要羞愧，勇敢地面对和解决问题，你并不孤单。

最后，我要感谢京东互联网医院的医生和团队，他们的专业知识和人文关怀让我在困难时刻找到了方向和希望。希望我的经历能够帮助到更多的人，共同关注和维护我们的身心健康。