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7岁小孩补钙助长高,除了钙片还需要吃什么?

7岁小孩补钙助长高,除了钙片还需要吃什么?
发表人:健康百科

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心却被一团浓雾笼罩着。我的儿子,七岁的小明,最近总是说自己腿疼,晚上睡觉也经常翻来覆去,显得很不舒服。我开始担心起来,是否他缺乏某种营养?

我决定带他去看医生,希望能找到答案。我们来到了京东互联网医院,通过视频咨询与一位名叫**的医生进行了交流。医生问了小明的年龄和症状后,告诉我们需要补钙和维生素D。维生素D可以帮助钙的吸收,两者缺一不可。

我有些疑惑,问道:“医生,斯维诗的这款儿童钙片补钙效果好吗?或者您有什么好的推荐,之前没有吃过任何钙片。”医生回答说:“补钙效果很不错的。”我松了一口气,决定下单这个产品。

在接下来的日子里,我每天都给小明服用一片钙片。同时,我也开始关注他的饮食,多给他吃一些富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类和鸡蛋等。渐渐地,小明的腿疼症状减轻了,晚上也能安稳入睡了。

这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康问题,不能掉以轻心。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。儿童补钙助长高指南 常见症状 儿童在生长发育阶段,需要大量的钙质来支持骨骼的健康成长。缺乏钙质可能会导致生长迟缓、骨骼发育不良等问题。特别是7岁左右的儿童,正处于快速生长期,补充足够的钙质尤为重要。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每日补充钙片,建议选择含有维生素D的钙片,以促进钙的吸收。 2. 饮食中多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。 3. 适量晒太阳,帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收。 4. 定期进行骨密度检查,了解孩子的骨骼健康状况。 5. 如果孩子有肾虚等问题,应在医生的指导下进行调理和治疗,避免盲目补充营养素。

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