我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，温暖而明亮。可我的心情却像外面的天气一样，阴沉而压抑。膝盖上方的肿胀和疼痛已经持续了几天，走路时那条腿吃力，久坐之后站起来更是疼痛难忍。我知道这不是普通的疲劳或扭伤，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了曹医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了详细的咨询，曹医生询问了我的症状、病史和生活习惯等信息。我告诉他去年我曾经有过类似的经历，检查后被诊断为滑膜炎，涂药膏治好了。但今年，另一条腿却开始出现相同的症状。

曹医生听完我的描述后，建议我可以尝试热敷来缓解疼痛和肿胀。他解释说，热疗可以促进血液循环，帮助身体更好地吸收药物。我问他是否可以使用盐袋进行热敷，曹医生点头表示可以，并强调了注意饮食和休息的重要性。

在与曹医生的交流中，我感受到了他的关心和专业精神。他的建议不仅解决了我的问题，也让我对自己的健康有了更深入的理解。通过这次咨询，我意识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，那次的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在面对疾病时，寻求专业的医疗帮助是多么重要。感谢曹医生和京东互联网医院，让我在困扰中找到了方向和希望。