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我还记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我的床头。起床后,我习惯性地拿起手机,打开微信,发现了一条来自京东健康的消息:“您的体检报告已出炉,请查收。”
心中一紧,手指有些颤抖地点击了链接。报告上密密麻麻的数据和专业术语让我眼花缭乱,但几个关键词却像利箭一样射入我的心脏:甲状腺结节、肾结石、血清天冬氨酸氨基转移酶偏高。
我感到一阵窒息,仿佛整个世界都在我周围崩塌。怎么会这样?我还年轻,平时也注意锻炼和饮食,怎么会有这么多问题?
我决定寻求专业的帮助,打开京东互联网医院的APP,选择了一个在线医生进行咨询。医生很友善,先让我放松心情,然后开始逐一解释我的体检报告。
“甲状腺结节的情况不清楚具体是多大,如果没有任何不适症状,那就建议您定期复查,必要时完善甲状腺七项检查。”医生的话让我稍微安心了一些,但仍然有许多疑问。
“血清天冬氨酸氨基转移酶值偏高(39.2U/L)的情况如果是第一次检查的,建议您进行复查。”医生继续解释道,“尿常规异常的情况建议您进行复查,肾结石的情况建议您多饮水,定期复查随访。”
我听得很认真,心中却仍然有许多担忧。医生似乎看出了我的不安,开始给出一些生活建议:“注意休息,保持良好情绪,规律作息。保持室内空气湿润,清淡饮食易消化。适当饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。”
我感激地听着,心中逐渐平静下来。医生还特别针对甲状腺结节给出了一些日常护理建议:“平时少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富于营养。不要多食高碘食物,不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。忌用:卷心菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生甲状腺肿大。平时注意避免接触电离辐射等。”
我认真地记下了所有的建议,心中充满了感激。医生最后提醒我,如果症状或者病情没有缓解或者加重,建议我及时线下公立医院内科就诊,以免病情延误。
整个咨询过程中,医生都非常耐心和专业,让我感到很安心。虽然我还需要面对一些问题,但至少现在我知道该怎么做了。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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