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血脂高会影响血糖控制吗?

血脂高会影响血糖控制吗?
发表人:智慧医疗先锋者

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。刚刚从医院回来,医生告诉我我的血脂高,需要控制。作为一个糖尿病患者,这个消息对我来说无疑是雪上加霜。

我坐在沙发上,手里拿着一杯温水,脑海里回荡着医生的话。低密度脂蛋白高,会加重血管硬化,增加心脑血管疾病的风险。我的心跳加速,手心开始出汗。怎么办?我该怎么办?

我决定寻求专业的医疗咨询。打开京东互联网医院的APP,输入我的问题,很快就有医生接诊了。王医生,一个温和而专业的医生,开始与我交流。

“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东普内科全职医生王医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他的声音温暖而亲切,像一股清泉流入我的心田。

我们开始了深入的交流。我向他描述了我的症状和担忧。他耐心地听完后,解释说:“血脂高和血糖控制之间没有明显的相关性,但是如果血脂控制好了,代谢也会好,血糖也会相应地好转。”

我感到一丝安慰,但仍然有疑问。王医生继续解释:“低密度脂蛋白是需要控制在1.8以下的,虽然它不一定都是坏蛋白,但它会加重血管的硬化。”

我开始理解了为什么医生要我控制血脂。王医生还给了我一些建议,包括饮食和运动方面的调整。他建议我以谷类食物为主,多吃蔬菜和水果,少吃精制碳水化合物和含糖饮料。同时,他也提醒我要定时定量进餐,控制进餐速度,养成良好的饮食习惯。

在王医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会吃一碗燕麦粥,配上一些新鲜水果。中午和晚上,我会选择一些低脂肪、高纤维的食物,例如鱼、鸡肉、蔬菜和全谷物面包。同时,我也开始每天散步30分钟,增加身体活动量。

几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的血脂已经降到了正常范围。我的血糖也更加稳定了。王医生的建议真的起到了作用!

我深深地感激王医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗咨询,还帮助我改变了生活方式,改善了我的健康状况。如果你也面临类似的问题,我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最好的建议和帮助。糖尿病调理指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、食欲增加、体重下降、视力模糊等。易感人群主要是40岁以上、肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食上以谷类食物为主,高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食。 2. 定时定量进餐,控制进餐速度,养成先吃蔬菜、最后吃主食的进餐顺序习惯。 3. 控制体重、适当运动。 4. 规律服药、规律监测血糖。 5. 如有不适,及时线上问诊或线下医院就诊。

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