我从来没有想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑和困扰。18号那天，我突然发现全身都长满了红色的小疹子，痒得我简直无法忍受。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，吃了氯雷他定后，症状似乎有所缓解。但是，第二天早上醒来时，疹子又开始肆虐了。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我这个情况多久了，我告诉他从18号开始。医生初步判断可能是过敏导致的荨麻疹，并建议我口服西替利嗪一天一片加炉甘石洗剂外涂，每天三次。他还提醒我最好去医院做一个过敏源检测，看看到底对什么过敏，避免再次接触过敏源。同时，他也告诫我平时要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物和容易引起过敏的食物，如芒果和海鲜等等。

我按照医生的建议继续服用氯雷他定，并外涂炉甘石洗剂。虽然症状有所缓解，但我仍然感到非常焦虑和不安。医生告诉我，快的话可能两三天就能好，慢的话可能需要一周左右。但是，如果我一直接触过敏源，可能会发展成慢性的荨麻疹，这让我更加担心了。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食不当？还是我接触了某些过敏源？我开始注意自己的生活细节，避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也开始补充钙片和维C，希望它们能有助于缓解过敏症状。

经过一周的治疗和调整，我的皮肤终于恢复了正常。虽然这次经历让我非常不舒服，但也让我更加重视自己的健康。现在，我会更加注意自己的生活习惯，避免再次出现类似的问题。如果你也有类似的皮肤问题，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。