我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我再也无法忽视那日益加剧的颈椎疼痛了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生**的声音传来，温暖而专业：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，开始描述我的症状。医生听完后，语气中带着一丝关切：“目前颈椎疼痛是由于颈椎病所造成的，尤其是日常生活工作状态。经常低头玩手机看电脑伏案工作，半躺半卧姿势看书看手机，这些都可能加重颈椎的负担。”

我不禁想起自己每天长时间盯着电脑屏幕的工作状态，心中一阵后悔。医生继续说：“健康指导，背背佳没有治疗颈椎的作用，需要搭配颈托可以更好的保护颈椎。”

我问道：“严重吗，需要做手术？”医生安慰我：“暂时不需要手术。平时，注意避免经常低头，做了20天的理疗，现在回来上班了，现在又复发了，可以口服颈复康颗粒，迈之灵，甲钴胺，药物治疗，配合正规公立医院的牵引理疗。”

我听完后，心中一片茫然。医生似乎看透了我的心思，继续说：“可以考虑佩戴3周颈托，对于疼痛处，颈肩部，贴膏药比如奇正消痛贴，进行治疗3周。”

我试着按照医生的建议去做，但效果并不明显。我再次联系医生，表达了我的困扰。医生耐心地解释：“可以使用这个膏药，日常工作生活，避免经常长期低头玩手机看电脑伏案工作，半躺半卧姿势看书看手机，多仰头休息，在正规公立医院进行正规的颈椎理疗，牵引，佩戴3周颈托，进行综合治疗。”

我问道：“可以运动吗？”医生回答：“可以运动的。”

我开始认真执行医生的建议，逐渐地，我的颈椎疼痛有所缓解。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了健康和信心。

如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院的服务吧。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！