我从来没有想过，脊柱发麻会成为我生活中的一个大问题。直到最近几天，我才开始意识到这可能不是一件小事。每天早上醒来，我的脊柱中间那一段总是麻麻的，仿佛有一根针在轻轻刺痛。起初，我以为这只是因为我睡姿不正确，或者是工作压力太大导致的。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天我在羽绒服厂上班，低头工作了好几个小时。突然间，我的脊柱中间那一段开始发麻，疼痛感也随之而来。我试图站起来活动一下，但疼痛感并没有减轻。反而，我的脖子也开始隐隐作痛。这种感觉让我非常焦虑，我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在家人的建议下，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过视频通话，我遇到了一个非常专业的医生。他首先问我是否有摔伤或扭伤的经历，然后又询问了我的工作环境和日常生活习惯。听完我的描述后，他告诉我可能是颈椎或腰椎问题引起的，并建议我进行按摩以促进血液循环，缓解肌肉紧张。

医生还提醒我要注意休息，适当锻炼颈部肌肉，尽量减少低头伏案的时间。同时，他也开了一些药物给我，包括肌松药和营养神经的药物。虽然我对吃药总是有些抵触，但医生的建议让我感到安心，我决定按照他的指示去做。

在接下来的几天里，我开始认真执行医生的建议。每天晚上，我都会花一些时间进行按摩和简单的颈部运动。同时，我也尽量避免长时间低头工作，多休息，多活动。慢慢地，我的脊柱发麻的症状开始减轻，疼痛感也逐渐消失了。

回想起来，我意识到健康问题真的不能小视。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，心情也变得轻松了许多。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。