我一直都很在意自己的身高，尤其是当我看到那些高挑的女生时，总会有一种说不出的羡慕和自卑。所以，当我22岁生日那天，站在镜子前，看到自己依然只有158厘米的身高时，我决定要做点什么了。

我开始在网上搜索各种长高的方法，什么拉伸、按摩、吃钙片等等，甚至还听说过一些偏方，像喝牛奶、吃豆腐之类的。可我总觉得这些方法都太过于简单，或者说太过于理想化了。毕竟，身高这种东西，真的可以通过这些方法改变吗？

于是，我决定去看医生。经过一番搜索和比较后，我选择了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生，而且可以在线咨询，非常方便。

我和医生进行了一次视频通话。医生先是问了我一些基本信息，包括我的年龄、性别、身高、体重等等。然后，他告诉我，首先要看我的骨骺是否已经闭合了。如果没有闭合，那么还有一定的可能长高；如果已经闭合了，那么长高的可能性就非常小了。

我紧张地等待着医生的下一句话，心中充满了期待和担忧。医生看了看我的X光片，然后告诉我，我的骨骺还没有完全闭合，虽然已经接近了，但仍然有一些空间可以长高。听到这个消息，我简直不敢相信自己的耳朵，激动得差点跳起来。

医生接着给了我一些建议。他说，平时可以多进行一些拉伸运动，比如单杠、跳绳等，帮助拉长身体。同时，也要注意规律作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。至于营养方面，医生说不需要吃钙片，只要保证营养均衡，不挑食就可以了。

我认真地听着医生的建议，心中充满了感激和希望。虽然我知道长高并不是一件容易的事情，但至少现在我有了一个方向和目标。从此以后，我开始了我的长高之旅，每天坚持做拉伸运动，规律作息，注意饮食，希望能够在不久的将来看到自己的身高有所增长。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是怎么处理的呢？