我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，我的腰间盘突出又开始作祟了。每次发作，腿部都会传来阵阵刺痛和麻木感，简直让人抓狂。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟在家里也没什么好办法。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接诊了。他的头像上写着“李医生”，看起来很专业。

“你好，最近腰间盘突出不舒服，就是腿凉麻。吃点什么药？”我问道，语气中透露着焦虑和无奈。李医生回复说：“麻可以吃甲钴胺，凉注意保暖。”

我有些不解：“只吃这一种药吗？可以治疗腰间盘突出引起的腿凉腿麻吗？”李医生解释道：“治疗麻，腿凉需要老中医，西医没有好的办法。”

我心中一沉，难道真的没有其他方法了吗？但我还是决定先试试甲钴胺，毕竟总比什么都不做强。于是我去药店买了甲钴胺，按照说明书上的剂量服用。

几天过去了，我的症状并没有明显改善。反而，腿部的麻木感似乎更强烈了。我开始怀疑甲钴胺是否真的有效。于是，我又去京东互联网医院咨询了李医生。

这次，李医生建议我去看中医，可能会有更好的效果。我心中一动，想起了我外婆的老中医朋友，听说他很擅长治疗腰间盘突出。于是我决定去找他看看。

老中医听完我的症状后，给我开了一些中药，并教我一些针灸和按摩的方法。经过一段时间的治疗，我的症状终于有所缓解。腿部的麻木感减轻了，凉感也消失了。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们不能只依赖西医，也不能忽视传统中医的价值。同时，我也感谢京东互联网医院的李医生，虽然他的建议并不是最终的解决方案，但他引导我走向了正确的方向。

如果你也有类似的症状，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！