我总是期待着月经的到来，毕竟它是女性生命中不可或缺的一部分。然而，随着时间的推移，我的期待逐渐转变为恐惧。每当月经第一天来临时，头疼便如影随形，仿佛是月经的忠实伴侣。这种情况已经持续了一年多了，令我感到非常困扰。

在一个寒冷的冬日，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位全职医生进行了在线咨询。医生问我这种情况持续多久了，我告诉她已经有一年多了。医生又问我是否只有月经第一天头痛，或者还有其他时候也会头痛。我回答说，除了月经第一天，冬天头吹冷风有时候也会头疼。医生听完我的描述后，考虑我可能患有经间期综合征。

我问医生是否可以根治这种病症，医生遗憾地告诉我目前只能缓解症状。医生建议我可以用布洛芬来缓解头疼，并提醒我平时月经期要注意休息，避免头痛复查。医生还详细询问了我的药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史，并确认我不在备孕期、孕期、哺乳期后，开具了处方。

在等待处方审核通过的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生曾提醒我要注意自我减压，放松紧绷的神经。于是我开始尝试按揉头部的太阳穴、风池穴等肌肉丰满的地方，多梳头，促进血液循环，帮助肌肉放松。同时，我也注意保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠、坚持有氧运动。

当我收到处方审核通过的消息时，心中涌起一股暖流。虽然这并不能根治我的病症，但至少可以缓解我的头疼。更重要的是，通过这次咨询，我意识到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，别让小病折腾自己。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜它。