我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的钙片。14岁的我，身高只有157厘米，总是被同学们取笑为“小矮人”。我渴望长高，渴望像其他男生一样高大威猛。于是，我开始寻找各种方法来增加身高，包括服用钙片。

我在网上查阅了大量资料，了解到钙对骨骼生长非常重要。于是我决定去京东互联网医院咨询医生，希望能从专业人士那里得到一些有用的建议。

当我登录京东互联网医院时，医生**很快就接待了我。他的声音温和而专业，给我一种安心的感觉。我向他说明了我的情况，表达了我对身高的焦虑和渴望。

医生**听完我的问题后，先是问了我一些基本信息，包括性别和年龄。然后，他解释说：“钙或者其他营养素只会为正常身高发育提供营养物质，但是并不会增高！也没有什么食物有增高效果。”

我感到有些失望，但同时也很感激医生**的诚实和专业。他推荐了一款补钙补锌的产品，并强调这只是为正常身高增长提供营养物质，而不是什么神奇的增高药。

在与医生**的交流中，我逐渐意识到，身高并不是衡量一个人的价值的唯一标准。健康和自信才是最重要的。从那以后，我开始更加关注自己的饮食和锻炼，努力保持一个健康的生活方式。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了去京东互联网医院咨询医生。他的建议不仅帮助我摆脱了对身高的过度焦虑，也让我明白了健康的真正含义。想问问大家有没有出现这样的情况啊？