我从来没想过，拉肚子也能成为家常便饭。每天早上醒来，第一件事就是冲向卫生间，仿佛我的肠道已经失去了控制。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的胃，令我无法喘息。

我记得那天，我在网上搜索“脾虚拉稀吃什么药”，希望能找到一个简单的解决方案。结果，京东互联网医院的在线医生出现在我的屏幕前。他的名字叫李医生，声音温和，眼神透过屏幕似乎能看穿我的内心。

“您好，”我小心翼翼地开口，“我最近总是肚子痛，然后就拉肚子。”

“腹部受过凉或吃过什么生冷油腻辛辣食物没有？”李医生问道，语气中带着一丝关切。

我想起了前几天在外面吃的那碗麻辣烫，心中一沉。“有，”我承认道，“但我以前吃辣都没事。”

“大便成不成形，一天几次？”李医生继续追问。

我有些尴尬地回答：“一天一次。”

“成形不成形是怎么判断？”我好奇地问道，希望能从中找到一些线索。

李医生解释说：“如果大便像香蕉一样成形，说明消化系统正常；如果像稀泥一样不成形，可能就有问题了。”

我心中一惊，我的大便明显不成形。李医生分析说：“根据您的情况描述分析，诊断考虑为急性胃肠炎可能性较大。”

我感到一阵恐慌，急性胃肠炎？这不是很严重吗？李医生安慰我说：“不要担心，及时治疗是可以控制的。”

他给了我一些用药建议，包括思密达和肠炎宁胶囊，并提醒我要忌食生冷油腻辛辣食物，多食蔬菜水果，加强运动。同时，他也建议我去医院检查一下大便常规。

我感激地道谢，决定先从饮食和生活习惯入手，暂时不吃药。李医生告诉我，腹部受凉、感染都可以引起急性胃肠炎，建议我用热水袋保暖治疗。

我点头答应，心中暗下决心：一定要好好照顾自己，不能再让拉肚子成为家常便饭了。从那天起，我开始多喝热水，不再贪吃辣的食物，希望能早日康复。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！