我从来没有想过，长期低头玩手机会导致颈椎问题。直到那天，我突然感到脖子僵硬，疼痛难忍，才意识到问题的严重性。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我了解到我的病情是由于长期低头导致的。医生建议我首先改变习惯，避免长时间低头，并推荐了针灸作为治疗方法。我有些担心，问医生是否可以通过吃药来治愈。医生告诉我，改变习惯是主要的，药物只能缓解症状，不能根治。

我开始尝试针灸治疗，每七天是一个疗程。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现它真的有效。我的脖子不再那么僵硬，疼痛也逐渐减轻。

在治疗过程中，医生还建议我服用颈复康颗粒和塞来昔布胶囊来缓解症状。虽然我对药物的效果仍有疑虑，但我还是按照医生的建议去做了。

现在回想起来，我意识到健康真的没有小事。平日里，我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个非常方便的选择，尤其是对于那些没有时间去医院挂号的人来说。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时采取行动，保护自己的健康。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。