我从来没有想过，一个小小的肿块会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的生活中，带来了无尽的疑惑和恐惧。

那天早上，我在洗澡时无意中摸到了这个肿块。它位于我的腹部，硬硬的，像是一个小肉块。我立即想起了网上看到的各种可怕的疾病，心跳加速，脑海中充满了各种不好的预测。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生**。他听完我的描述后，安慰我说可能是毛囊炎问题，并建议我用碘伏消毒，涂百多邦软膏。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的不安。

接下来的几天，我按照医生的建议进行了治疗。肿块似乎有所缩小，但依然存在。每当我触摸到它时，心中都会涌起一股恐惧。我开始担心这是否是某种严重的疾病，甚至是梅毒？

我再次联系了医生**，向他表达了我的担忧。他仔细查看了我的照片，并告诉我这不像是梅毒或淋巴结肿大。他的专业解释让我感到一丝安慰，但我仍然无法完全放松。

在这段时间里，我经常回想起自己的生活方式，是否有做错什么？我开始反思自己的健康习惯，意识到自己需要更加关注自己的身体。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，否则我可能还在担忧和恐惧中徘徊。

现在，虽然肿块还没有完全消失，但我已经学会了如何面对和处理这种情况。我明白了健康的重要性，也知道了在遇到问题时，及时寻求专业帮助的必要性。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！