我从来没有想过，自己会因为尿多和手脚冰凉而感到如此的困扰和无助。这个问题已经困扰我一年了，每当冬天来临，我的手脚就像被冻僵了一样，晚上更是频繁地起床上厕所，甚至有时候一个小时就要去一次。这种生活状态让我感到非常沮丧和疲惫。

我记得那天下午，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。首先映入眼帘的是一位名叫张医生的头像，点击进入后，我向他描述了自己的症状。他的回复很快就到了：“尿频，还是尿量多？”我回答说是尿频，次数很多。接着，他又问了我一些问题，包括是否有尿痛、是否有其他不舒服的感觉等等。我一一作答，心中充满了期待和焦虑，希望他能给我一个明确的答案和解决方案。

在了解了我的情况后，张医生告诉我，根据我的症状和描述，可能是慢性前列腺炎引起的。他建议我首先改变生活习惯，避免久坐熬夜和过度饮酒。同时，他也提醒我，这种病容易复发，需要我自己平时注意。听到这里，我不禁感到一丝失望，因为我知道改变生活习惯并不是一件容易的事情，尤其是对于我这种上班族来说，长时间坐着几乎是不可避免的。

然而，张医生并没有放弃我。他继续给出了一些实用的建议，例如中间可以起来休息，避免一直压着前列腺。同时，他也提醒我，药物治疗只是改变症状，真正的解决之道还是要靠自己平时的注意和调整。他的话语让我感到温暖和安慰，仿佛在黑暗中找到了一盏明灯。

在结束咨询之前，张医生还向我推荐了一些适合我的药物，并详细解释了它们的作用和注意事项。我感激地向他道谢，心中充满了感激和希望。虽然我知道这条路还很长，但至少现在我有了方向和目标。

回顾这次在线咨询，我深深地体会到，健康问题并不是小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能对其他人有所帮助，大家如果有类似的情况，也可以尝试在线咨询，毕竟，健康是我们最宝贵的财富。