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我从小就有打鼾的毛病,家人总是笑我说我睡觉像一只小猪。可随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。每次早上醒来,喉咙都干涩得厉害,整个人昏昏沉沉的,完全没有精力去面对新的一天。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了一个非常耐心的医生。他先是问了我一些基本问题,了解了我的症状和生活习惯。然后,他建议我做一个睡眠监测,以便更准确地诊断我的问题。
我按照医生的建议去做了检查,结果显示我的下颚过短,导致呼吸道狭窄,引起打鼾。医生告诉我,这种情况天生就容易打鼾,需要采取一些措施来改善。首先,他建议我睡前不喝酒,避免枕头太高,侧卧位入睡,控制体重。其次,他推荐我使用无创呼吸机来辅助呼吸。
我有些担心,问医生是否可以不用呼吸机,能否通过其他方式治疗。医生解释说,呼吸机是目前最好而且见效最快的办法,除非是鼻炎引起的打鼾,才可以给予药物治疗。听到这里,我不禁有些失望,但也明白了自己的问题的严重性。
在医生的指导下,我开始使用呼吸机,并且调整了自己的生活习惯。慢慢地,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善,白天的精神状态也好了很多。虽然这个过程中有过困惑和挣扎,但我庆幸自己及时寻求了专业的帮助。
现在回想起来,我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了有效的治疗方案,还给了我很多生活上的建议和鼓励。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人,记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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