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手机党的烦恼:眼睛干涩怎么办?

手机党的烦恼:眼睛干涩怎么办?
发表人:中医养生之道

我从来没想过,手机党的烦恼会变成我的烦恼。四天前,我的眼睛开始干涩难受,像沙子进了眼里一样。起初,我以为只是因为熬夜看剧太久了,没当回事。可随着时间推移,症状越来越严重,连看手机都成了一种折磨。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开APP,点进去,选择了眼科专家。等待了几分钟后,医生接诊了我。我们开始了以下的对话:

“您好,欢迎来平台咨询。”

“您好。”

“您好。”

“眼睛干涩多长时间了?”

“四天左右吧。”

“需要滴玻璃酸钠眼药水就行的。”

“就眼睛有点疼干。”

“避免过度用眼,多注意休息就会好得快些。”

“需要开方吗?”

“可以开方,稍等。”

“这个就可以吗?”

“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”

“麻烦您啦。”

“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”

“处方已送达药师审核。”

“处方详情。”

“可以用的。”

“已经开方了。”

“祝早日康复。”

“好的好的谢谢。”

“非常感谢您的咨询。”

“客气。”

我按照医生的建议,滴了几天的眼药水,症状果然有所缓解。同时,我也开始反思自己的生活习惯,意识到过度用眼的危害。从此以后,我开始控制自己看手机的时间,多做眼保健操,保持良好的用眼习惯。

这次经历让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、疼痛、视力模糊等症状。长时间使用电子设备、空气干燥、年龄增长等因素都可能导致干眼症的发生。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液(如玻璃酸钠眼药水)来缓解眼睛干涩的症状。 2. 避免长时间使用电子设备,定期休息眼睛。 3. 保持室内空气湿润,使用加湿器可以有效改善干眼症状。 4. 注意饮食,多摄入富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物,如胡萝卜、鱼类等。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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