我从小就体型偏胖，家人总是说我“肉嘟嘟的”，可爱极了。可随着年龄增长，体重问题开始困扰我。尤其是最近，我的脾胃湿热症状越来越明显，口干口渴、头面部出油、大便粘马桶……这些问题让我感到非常不适。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一位中医专家进行在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上，温和的笑容让我放松了不少。

“您好，请问您还有其他不舒服的症状吗？”医生**问道。我如实告知了自己的情况，包括偶尔出现的口干口渴和大便粘马桶等症状。医生**听完后，告诉我：“脾胃湿热型肥胖可以通过中药调理来减肥。”

我有些担心，毕竟我还未成年，是否适合使用中药？医生**解释说：“未成年的最好通过饮食先调理，少吃油腻辛辣食物。”这让我松了一口气，也更加坚定了我改变生活习惯的决心。

接下来，医生**建议我选择一些适合的运动方式来辅助减肥，例如跑步、游泳、跳绳等。这些都不是很难做到，我决定从现在开始，认真对待自己的健康问题。

在与医生**的交流中，我感受到了专业和关怀。他的建议不仅针对性强，而且非常实用。通过这次咨询，我不仅了解了如何改善自己的健康状况，也学到了很多关于中医的知识。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！