那天下午，我在家附近的小公园散步，突然脚下一滑，膝盖重重地磕在了石阶上。疼痛如潮水般涌来，我强忍着泪水，艰难地站起来。回到家后，膝盖的疼痛并未减轻，反而越来越严重。看着镜子中自己肿胀的膝盖，我心中充满了恐惧和无助。

我知道不能拖延，必须尽快寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了在线问诊。医生很快接诊了我，询问了我的症状和受伤经过。他的专业和耐心让我感到安心。

医生告诉我，首先要排除骨质损伤的可能性，建议我去医院拍CT。同时，他也给了我一些初步的处理建议：48小时内冰敷，之后可以热敷；外用云南白药气雾剂和扶他林软膏等药物；破皮的地方不要用药，可以碘伏消毒；休息，减少活动、免负重，抬高患肢。

我按照医生的建议进行了处理，虽然疼痛依然存在，但至少有了一些缓解。更重要的是，医生的指导让我感到不再孤单和无助。我开始理解，面对疾病和伤痛，我们并不需要承受所有的压力和痛苦，专业的医疗帮助总是可以提供支持和安慰。

在接下来的几天里，我继续遵循医生的建议，逐渐恢复了正常的生活。虽然这次受伤让我付出了不小的代价，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。同时，我也深深地感激京东互联网医院的存在，它为我提供了及时、专业的医疗服务，让我在最需要帮助的时候得到了支持和关怀。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！