我一直对自己的身体状况感到不安，尤其是关于包皮的那部分。每当我在网上搜索相关信息时，总会被各种各样的答案淹没，既有说包皮长是正常现象的，也有说必须割除的。这种矛盾的信息让我更加困惑和焦虑。

直到有一天，我在京东互联网医院上找到了泌尿外科医生进行咨询。医生非常专业和耐心，首先问我是否有任何不适症状。我告诉他有时候会有轻微的疼痛和瘙痒感。然后，他建议我上传一张照片以便更好地判断情况。

我有些犹豫，但最终还是决定上传了。医生看完照片后，告诉我我的包皮确实比较长，并且可能会引起一些问题。他建议我平时注意局部清洁，勤换内衣物，每日清洗龟头和包皮，保持阴部干燥。同时，避免各种刺激，包括性行为和使用过于刺激的清洁产品。

我问医生是否需要割包皮，他说如果没有感染、包皮垢积聚或包皮上翻紧张的情况，可以不割。但如果有这些问题，建议做包皮环切术。听到这里，我开始担心手术的风险和恢复期。医生安慰我说，手术很安全，恢复期大约需要一周的卧床休息，并且费用在3000元左右，建议去公立三甲医院进行手术。

在结束咨询之前，医生还给了我一些术后护理的建议，包括避免长时间站立、久坐，穿宽松的衣物，避免刺激等。这些细节让我感到医生非常负责任和关心患者的健康。

通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，还学到了如何正确地护理自己。虽然我还没有决定是否要割包皮，但至少我现在知道该怎么做了。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我在面对健康问题时不再那么恐慌和无助。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。