我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，夜晚的黑暗仿佛是那无形的铁栅栏，阻挡我飞向梦乡的自由。每当我试图入睡，心跳就像一只不安的兔子在胸膛里蹦跶，思绪如同一团乱麻，怎么也理不清。这种感觉已经持续了好几个月，直到我在京东互联网医院遇见了医生**。

那天，我坐在电脑前，手指颤抖地敲击着键盘，向医生描述我的症状。医生**的回应温暖而专业，仿佛一缕阳光穿透了我心中的阴霾。他问我有没有其他不适症状，我告诉他，除了入睡困难和睡眠质量差外，最近血压也有些高，低压在95-105之间徘徊。医生**建议我看一下舌苔，判断是否有痰湿体质的可能。

我照镜子，看到自己的舌苔厚重，颜色偏白，正如医生**所说，属于5号那种。医生**推荐我喝红小豆薏米茶，帮助祛除体内的湿气。我心存疑惑，但还是决定试一试。毕竟，任何可能的解决方案都值得一试。

接下来的几天，我每天都喝红小豆薏米茶，慢慢地，我的睡眠开始有所改善。入睡不再那么困难，梦境也变得更加清晰。血压也逐渐降至正常范围。医生**的建议真的起到了作用！

这次经历让我意识到，健康问题不能被忽视。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！