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我可能有抑郁症,需要帮助
在一个阴沉的下午,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的页面。屏幕前的我,心跳加速,手心冒汗。自从11岁开始,我就有自残行为,自杀倾向,易哭易怒,控制不住自己打人,失眠,上一秒特别开心,下一秒就暴躁情绪低落,心里经常不安。这些症状已经伴随我很久了,像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏。
我点击了“在线咨询”,等待着医生的回应。几分钟后,屏幕上出现了一个温和的面孔,医生问我:“请问您有什么需要咨询的?”我深吸一口气,开始讲述我的故事。
“我有自残行为,自杀倾向,易哭易怒,控制不住自己打人,失眠,上一秒特别开心,下一秒就暴躁情绪低落,心里经常不安。”我说着,声音颤抖。医生安慰我:“不要紧张,我们会一起找到解决办法的。”
我们开始了长达一个小时的对话。医生问我这些症状持续了多久,我回答:“很久了,从11岁开始就要自残行为。”医生又问我是否有其他不适感,我说:“在家里总感觉自己是多余的,觉得自己很没有用。最近对自己最喜欢的事物,事情,都渐渐地失去了兴趣。”
医生听完我的描述,沉思了一会儿,然后说:“你目前我考虑还是达到抑郁症的标准了。对于治疗,我肯定首选家庭治疗。认知治疗等心理治疗也非常重要。”
我听了,心中一片茫然。家庭治疗?我和妈妈之前提出过想要看心理医生,她拒绝了。因为她觉得我是在闹脾气。药物是可以治疗。但是治标不治本。我的妈妈说过一句话就是“你有病不要来找我”。从那以后我凡是生病都是自己扛,要不就是找爷爷。爷爷经常说我毛病最多。
我向医生表达了我的担忧,医生说:“如果可以的话,最好让你爸妈能够一起带你去看看。因为这才是你情绪不好的根源。”
我点了点头,心中却充满了疑虑。如何才能让妈妈理解我?如何才能让她接受我需要帮助的事实?
在结束咨询之前,医生再次强调了家庭治疗的重要性,并鼓励我勇敢地面对自己的问题。我感激地向医生道谢,然后关闭了电脑屏幕。
夜晚,我独自一人坐在房间里,思考着医生的建议。窗外的月光洒在我的脸上,像一只温柔的手,轻轻地抚摸着我的心灵。我知道,前方的路还很长,但我也知道,我不再孤单。有京东互联网医院的医生,有他们的专业指导和支持,我可以勇敢地面对自己的问题,走出困境,迎接新的生活。
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