我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和两个孩子的脸庞。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。我的两个宝贝，一个3岁，一个7岁半，最近都被鼻炎折磨得不轻。尤其是大儿子，鼻塞严重，平时说话都带着鼻音，听起来让人心疼。

我决定带他们去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。我们来到了京东互联网医院，通过视频咨询与一位名叫**的医生进行了交流。医生问了孩子的年龄和症状后，建议我们可以每天用生理盐水洗鼻子，但要注意连续使用不要超过一周，否则可能会引起鼻出血。

我有些担忧，问道：“为什么不能长期使用呢？我看很多文章都说可以天天用。”医生解释说，高渗的生理盐水不能超过一周，否则会对鼻腔造成伤害。日常护理可以用等渗的生理盐水。听到这里，我松了一口气，原来我之前的做法是错误的。

医生还提醒我，3岁的孩子不建议使用洗鼻器，因为他们太小，容易引起中耳炎。这个消息让我有些失望，但我也明白，孩子的健康是最重要的。医生建议我可以用喷雾的方式给小儿子清洁鼻腔，这样既安全又有效。

在与医生的交流中，我不仅学到了如何正确地使用生理盐水，还了解到了一些关于鼻炎的基本知识。医生告诉我，过敏性鼻炎需要用辅舒良等药物进行治疗，单纯的生理盐水洗鼻并不能解决问题。这个信息对我来说非常重要，因为我一直以为只要每天洗鼻子就能治好孩子的鼻炎。

离开京东互联网医院后，我感到一丝安慰。虽然孩子的鼻炎还没有完全治愈，但我至少知道了正确的治疗方法。回家的路上，我想起了医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深深地体会到这句话的重要性。作为一名母亲，我会更加关注孩子的健康，及时采取正确的治疗措施。同时，我也希望更多的人能够了解到正确的健康知识，避免走弯路。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。