我还记得那天晚上，突然发现自己的肩膀凹陷了，中间一块仿佛被挖走了一样。心跳加速，手指轻轻触摸着那个凹陷，感觉就像世界末日降临在我身上。疼痛从肩膀蔓延到颈椎、胳膊，甚至膝关节都开始隐隐作痛。恐惧和焦虑交织在一起，我不敢相信这是真的。

第二天一早，我迫不及待地打开了京东互联网医院的APP，选择了骨科王医生进行在线咨询。医生问我是否有外伤，我摇头否认，解释说这只是昨晚突然发现的。医生安慰我说，可能是锁骨上窝的位置有弯曲走形，并不是什么大问题。但我仍然心存疑虑，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

医生建议我拍一个胸部的X线正位片，以便更直观地判断是否有骨折、脱位或发育问题。然而，我前几天刚做过肺部CT，担心短时间内再次接受辐射。医生理解我的顾虑，告诉我如果近期有检查记录，可以暂时不拍X光片。同时，他也提醒我，后背及肩部的疼痛可能是颈椎病或软组织损伤引起的，需要注意休息和保暖，避免受凉。

我开始反思自己的生活习惯，是否有过度劳累或不良的睡眠姿势导致了这种情况。医生也给出了可能的原因，例如长时间保持同一侧卧位、肩部承受过重的负荷等。这些都让我意识到，平日里对身体的忽视可能会带来严重的后果。

医生最后建议我，如果疼痛持续或加剧，可以考虑做一个磁共振检查。虽然我仍然感到担忧，但医生的专业解释和建议让我稍微安心了一些。我决定先观察两天，注意休息和保暖，避免受凉，并调整睡眠姿势。同时，我也开始关注自己的饮食和运动，希望通过改变生活方式来改善身体状况。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体，必须时刻关注和呵护它。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了及时的帮助和指导，让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。我希望通过分享我的经历，能够提醒更多人关注自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。