我从来没有想过，一个小小的肚脐眼下面的硬块，会让我如此焦虑不安。它就像一个不速之客，悄悄地来到我的生活中，带来了无尽的疑惑和恐惧。

那天早上，我在洗澡时无意中摸到了这个硬块。起初，我并没有太在意，毕竟我们都有过皮肤上的小问题。但是，当我发现它不仅存在，还伴随着轻微的疼痛时，我的心开始加速跳动。是不是我忽视了什么？是不是我身体出了什么问题？这些问题在我脑海中不停地回荡。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的面容温和，声音平静，让我感到一丝安慰。我们开始了对话。

“你好，什么时候发现的多久了？”医生问道。我告诉他大约有几天了。然后，他问我局部是否有红肿，我回答没有。接着，他请求我提供图片或指示位置。我描述说表面上看不出来，但用手摸可以捏到，大小大概有一元钱硬币那么大，紧贴肚脐眼下面。

医生听完我的描述后，建议我去医院门诊面诊，让大夫查体摸一下。他推测可能是淋巴结肿大什么的，查体就知道个大概了。他的话让我更加紧张，但也让我明白了必须采取行动。

在等待就医的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。是否有不良的饮食习惯？是否缺乏运动？这些问题让我感到内疚和自责。同时，我也开始担心如果真的是什么严重的疾病，我的家人和朋友们会怎么样？他们会不会也受到影响？

最终，我去了医院，经过一系列检查，医生告诉我这个硬块只是一个小小的脂肪瘤，不需要太过担心。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了支持和安慰。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！