我从来没有想过，一个简单的早晨小腹胀，竟然会成为我生活中的一大困扰。每天清晨五点半，我的小腹就像被什么东西撑开了一样，难受得我只能用手搓揉，直到放出一串响亮的屁声，才能稍微缓解一下。这种情况已经持续了一年多了，严重影响了我的睡眠质量和日常生活。

我曾经怀疑自己是不是得了肠炎或前列腺炎，但每次去医院检查，医生总是说我没有什么大问题。然而，我的症状并没有因此消失，反而越来越频繁，越来越严重。我开始感到非常焦虑和无助，甚至开始怀疑自己的身体是否出了什么大毛病。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线咨询，我遇到了沈医生。沈医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是肠功能紊乱引起的。他建议我少吃辛辣刺激和生冷食物，并可以尝试服用一些益生菌和马来酸曲美布丁片来调节肠道功能。

我按照沈医生的建议去做，果然效果很明显。我的小腹胀和放屁的频率都明显减少了，睡眠质量也得到了很大改善。现在回想起来，我真的很感激沈医生和京东互联网医院。如果不是他们的帮助，我可能还在为这个问题而苦恼不已。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！