我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。腰间盘突出加上糖尿病的双重打击，让我感到前所未有的无助和恐惧。

我坐在电脑前，手指颤抖地敲击着键盘，搜索着各种可能的解决方案。终于，在京东互联网医院的页面上，我找到了希望。点击了“在线咨询”，我等待着医生的回复，心中充满了期待和焦虑。

“您好，我是**副主任医师，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温暖而专业，瞬间让我感到安心。我们开始了长达一个小时的深入交流，医生详细询问了我的病情、过敏史、肝肾功能等信息，甚至关心我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这种细致入微的关怀让我感受到了医生的责任心和专业精神。

“腰疼？腿疼不？”医生问道。我点头，泪水在眼眶中打转。医生安慰我说：“别担心，我们会一起找到最适合你的治疗方案。”

在医生的指导下，我开始了康复锻炼。每天早晚，我都会按照医生发的图片中的动作进行腰背肌功能锻炼。刚开始时，疼痛让我几乎无法坚持，但我知道这是唯一的出路。慢慢地，我的腰部和腿部的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。

除了锻炼，医生还开了一些药方给我。其中就包括金天格胶囊，虽然我一开始对中成药持怀疑态度，但医生解释说它可以起到一定的辅助作用。果然，随着时间的推移，我的病情得到了明显的改善。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和关怀。每次我有疑问或担忧时，医生都会及时回复，给予我专业的建议和安慰。这种无微不至的关心让我深深感激，也让我对京东互联网医院的服务产生了极高的信任和满意度。

现在，我的病情已经稳定，生活也回归了正常轨道。回想起那段艰难的时光，我深知健康的重要性。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要珍惜自己的身体，及时就医，不要让疾病成为生活的负担。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关怀让我重新找回了生活的希望和勇气。